Infrarood therapie

Infraroodtherapie is een ontspannende en ondersteunende behandelmethode met een brede werking. Deze therapie wordt vaak ingezet bij klachten die verband houden met het immuunsysteem, de huid, spieren en gewrichten, en het mentale welzijn.

Tijdens de behandeling wordt gebruikgemaakt van een infraroodtunnel met ver-infraroodstraling. De warmte dringt diep door in het lichaam en stimuleert ontspanning en herstel, terwijl het hoofd buiten de tunnel blijft. Dit zorgt voor een comfortabele en veilige behandeling.

Werking van ver-infraroodtherapie

Ver-infraroodstralen dringen diep door in het lichaam en werken in op verschillende systemen tegelijk. Deze vorm van warmte wordt vaak gebruikt om het lichaam te ondersteunen bij herstel, ontspanning en reiniging, op een integrale manier.

Ver-infraroodtherapie draagt bij aan:

  • Ondersteuning en reset van het immuunsysteem

  • Stimulatie van natuurlijke ontgiftingsprocessen (zoals het afvoeren van zware metalen, nano plastics en neuro toxines via zweet)

  • Verhoging van de cellulaire energieproductie

  • Ondersteuning bij het loslaten van opgebouwde spanning en emotionele belasting

  • Verbetering van de zuurstofopname en doorbloeding

  • Het verminderen van ontstekingsprocessen

  • Ontzuring van het lichaam

  • Fysieke herstelcapaciteit verhogen? Ga net voor de infrarood sessie sporten

 

Praktisch

Draag losse kledij (bv jogging). Na de sessie is het normaal om nog na te zweten en is losse kledij comfortabeler.
Indien gewenst kan je een lichte maaltijd nemen anderhalf tot 2 uur voor de sessie (aanbevolen voor personen met een lage bloeddruk) maar dit hoeft zeker niet (vlak voor de therapie een volwaardige maaltijd nemen is niet aanbevolen). 
Je gaat in de tunnel zoals het voor u comfortabel voelt: in een handdoek of badjas, in zwemkledij of ondergoed. Hou er rekening mee dat je (veel) zal zweten. 

Er is een mogelijkheid om nadien te douchen en handdoeken worden voorzien. Voldoende water drinken na de sessie is belangrijk en wordt voorzien. 

De eerste infrarood sessie gebeurt onder continue begeleiding en is op maat van de patiënt. In samenspraak wordt de intensiteit bepaald.
Hou indien mogelijk ruimte in uw agenda om na de sessie een rustig einde van de dag te beleven.